「自分を認める」ってどうするの？＜Vol.2022-010＞

秋山まりあの「おかえり～」/★★2022年 3月11日発行 /Vol.2022-010 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 「自分を認める」ってどうするの？＜Vol.2022-010＞ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 「はじめまして」のあなたも、　 「いつも」のあなたも、 おかえりなさい～ 「褒める」ことはできても 「自分を認める」ことって 最初は、ちょっと難しいかもしれません。 イメージングしてもなかなか現実が変わらない という場合は、 「認める」ができていないのかもしれません。 100％自分原因説でいう 「認める」ってどういうことでしょうか。 認めると、どんな良いことがあるのでしょうか？ 自己肯定感を高めたい人も 自分に自信を持ちたい人も 認めるを意識してみてね。