第2823―SP132回 「良かれ」が問題か?
ヴィタ研究所・つなぐ整体院
栄養体力法・ライフサポート
木佐貫正人です。
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■【医療・健康を考える】
良かれと思い
ダイエットして
痩せてみたら
痩せたけど 筋肉は落ち
ボディラインは崩れ
骨量の低下で骨折しやすくなる。
ホルモンバランスは崩れ
酵素能や血管まで
悪影響したり、、、
つまるところ
効率となりますが
その効率が以外なものに、、、
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