第143号　2022年4月15日発行

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 第143号　2022年4月15日発行 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 限界を打ち破る！基礎からのゴルフレッスン　　 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ゴルフラーニングスクエア　グロス　　　　　　田中振一朗 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ http://www.glosgolf.com/ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ブログ 〇得！ゴルフレッスン公開 http://blog.glosgolf.com/ 16年以上毎日更新中！ 日々のレッスン内容やスイングコラム、おもしろネタなど公開中！ 発行直後より10年間以上、人気ブログランキング　ゴルフ部門1位　 YOUTUBE動画番組 GOLFWebTV　 https://www.youtube.com/channel/UCMzXWoW6esuWziNafLjYP0g 橋本大地プロ、宅島美香プロ、その他ゲストプロやアマチュアの皆さんとゴルフレッスンなどを公開しています。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ★★★ メルマガ　143号★★★ 目次 1.　はじめに　マンダラチャートを活用する3 2.　新グラビティプレーン理論　クラブの動き編52　ニュートラルプレーン 3.　グラビティプレーン理論　体の動き編143　体のリリースポイントの違いについて 4.　実践ドリル編143　下半身リードドリル3 5.　お手本スイング映像143　サンドウェッジのテイクバック後半 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 1.　マンダラチャートを活用する3 　3.　アプローチの上達 　今回は、アプローチの上達で必要な8つを考えてみましょう。 1　チップショットの上達 2　ピッチショットの上達 3　ピッチエンドランの上達 4　ロブショットの上達 5　距離感の強化 6　リズムの安定 7　着地点設定力の強化 8　停止点の意識強化 　以上の8項目を考えてみました。1から4は、それぞれの技術をマスターする必要があります。5の距離感の強化とは、アプローチの距離感はスイングの大きさで調整するので、スイング幅のコントロール力ということになるでしょう。 　6のリズムの安定も重要で、多くのミスは打ち急ぎなどが原因なので、常に一定のリズムでスイングする練習が必要です。例えば、メトロノームを使って練習するのも良いでしょう。 　 　7の着地点の設定力の強化というのは、アプローチの場合、球がどこに着地してどう転がるのかを考えて、最終的に着地点に集中して行うので、着地点の意識を強く持つことはとても重要です。 　8の停止点の意識強化というのは、多くの人がとにかく近くに寄せたいと考えるだけでアプローチしますが、折角1ｍに寄ったとしてもカップの上と下とでは次のパットの難易度が大違いなので、球の停止点をしっかりと設定する力もとても重要だし、その訓練は必要です。 　以上の項目を練習すれば良いのですが、大前提として理解しておくべきこともあります。 　ゴルフで重要だとされる基本として・・・