久米信行ゼミ「オトナのための学び道楽」
毎月第1-4 火曜日発行 vol.82 2022/04/19 発行
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4.久米のイチオシ
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あずきのチカラとモーツァルトで熟睡を
みなさんは熟睡するための秘密兵器をお持ちですか?
睡眠前の鉄板ルーティンはありますか?
試し始めてわずか3か月で、もはやコレなしでは生きていけないとさえ思うは熟睡グッズを見つけました。しかも安くて繰り返し使えるのです。
私もパソコンを長時間見つめる仕事をしておりますので、どうしても目が疲れます。しかも、ダメだとは思いつつ、寝る直前までパソコン作業をしなければならないのです。
そこで、何とか疲れた目に「復活の呪文」をかけられるようなグッズは無いかと探しておりました。
そんな時、どうやら目の周りを温めると良いらしいと知り、最初に試したのは使い捨ての温熱シート。袋をあけて、一定時間だけ温まる「使い捨てカイロ」と同じ原理ですね。
良い香り付きのもあって、なかなか良いのですが、いかんせん使い捨てなので、毎日使うと高くつきます。しかもゴミが増えるので、なんかエコじゃない感じもしてしまいます。
ある日、暇を見つけて、ネットでフラフラ探していたら、おお、見つかりました。
その名も不思議な「あずきのチカラ」。
小林製薬が販売元ですが、使い捨てカイロメーカーの桐灰が作った商品らしい。
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