成長した自分を楽しもう

□■□■□■□■□■□■□■-□■□■□■□■□■□■□■□ 手塚千砂子『幸せになる“命の法則”活用法』 □■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■ ＮＯ・１２０　２０２２年５月１９日発行 ～～～～～～ 成長した自分を楽しもう □■□■□■□■□■□■□■□・・・・・・・・・・・・・・・ ～～～～～～ ★　公式ラインはコチラ 毎朝『ほめ言葉』を配信しています。 セミナー受講料の割引もしています。 ↓　　　　 　http://line.me/ti/p/%40055xxmcv ～～～～～～～～～ ●１２０号目次 ★１、気持ちを伝えたけれど・・・ ★２、「自分の更新ボタン」をクリック！ ★３、絶望していた私に光が　（投稿）　 ★４、読者の皆さんのメッセージ　 □■□■□■□■□■□■□■□・・・・・・・・・・・・・・・ ３、絶望していた私に光が　（投稿）　N.Sさん ～～～～～～～～～～～～～～ 　私は何年もの間、うつ病で外にあまり出られませんでした。 それが、知り合いにすすめられて「ほめ日記」を書き始めてから 少しずつ変わってきました。 いいことがあるのをただぼんやり待っていた私でしたが、そうでは なくて、自分の生活に「自分をほめる」という習慣が加わったこと で、「考え方が変わり、見えてくるものが変わって」きました。 そうすると「選択が変わり、行動が変わってきた」、という感じで す。手塚先生が本に書いてある通りでした。 一年くらい書いていたら、あらゆることがそれ迄の自分と少しずつ 変わっていくので、その先の結果が変わるのだと、信じられるよう になりました。 先のことを信じられるということは、すごく大きなことです。 自分に絶望していた私は、神様が私に降りて来たのかという気に さえなって、希望が生まれ、それでまた自分を信じる気持ちが強く なっていくという好循環になってきました。 勇気が少しずつ出てきて、動き出すことができて、外にも出られる ようになりました。やりたいことも見つかりました。 「ほめ日記」を書いていれば、私の成長とか成功とか、幸せとか、 いいことに繋がるんだと信じて、毎日　手塚先生の本を読み（同じ ところを何度も読み返し）「ほめ日記」を書いています。 　こんなに明るい気持ちでいられる自分を、不思議に思ったり、 奇跡的に思ったり