□■□ 石原加受子の実生活に使える「意識のお話」 □■□
「自分中心心理学」は、自分を愛するための心理学です。
「自分を愛する」には、自分を核とします。
可能な限り自分の心に寄り添い、自分の心を裏切らない。
そして、自分の心を満たす。
そうなれば、自分の「願い」は、ストレートに叶います。
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□■【石原加受子】気づかない依存症が密かに進行している■□
こんなメールを頂きました。
アダルトチルドレンのサイトを見て、
私は、これ↓でした。
こうしたアダルトチルドレンには共通して自尊感情の低さが見ら
れます。
非現実的な優越感を持っていたり、人を見下したりする人もいま
すが、
これらは往々にして自己評価が低く、他人に本当の自分を
知られてしまうことを恐れているのです。
他人からの評価を過剰に気にするために、尊大な態度を取り、
自分に従う者だけを周囲に集めようとするのです。
私の親は、これ↓ですね。
2.スケープゴート(生贄:いけにえ)
ヒーローとは全く反対の行動をとります。
問題行動を起こしたり、過剰に低い成績を取ったりすることで、
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