第２８２３―ＳＰ１４１回　　呼吸の奥には

　　第２８２３―ＳＰ１４１回　　呼吸の奥 　ヴィタ研究所・つなぐ整体院　 　　栄養体力法・ライフサポート 　　木佐貫正人です。 　＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 　―――――――――――――――――――――――――――――――――― ■【医療・健康を考える】 　呼吸はとても大事なのは 　止めればあの世に行くからです。 　 　仕方が悪くても影響は大きいです。 　特に高齢者や病気の方の 　呼吸は浅く、心肺機能の 　低下がわかっています。 　そうならないように 　病気予防としても 　呼吸の在り方は大事ですね 　いろいろな呼吸法はあれど 　今日は古武道で言われる 　呼吸法をします。 　そして必要栄養です。