【2通目】疲れたHSPさんが自信を取り戻すステップ【2022年06月19日配信号】

【HSPの教科書】HSPアドバイザーが教えるHSPの生き方・働き方&質問回答集 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 【HSPの教科書】ココヨワ メールマガジン /2022年6月19日配信号　第102号/　2通目 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ HSPアドバイザーのRyotaです。 こちら2通目です。 ※相談フォームは『1通目、Q&Aコーナーの最初』にリンクがあります。 ※各種詳細は1通目をご覧くださいませ。 ▼▼Q4. ――――――――――――――――――――――――― 差出人: まよの 題名: 自分の性格の悪さ人の幸せを願えない。 Ryotaさんこんばんは。 27歳で現在歯科衛生士をしています。 私の悩みが家族や友達には恥ずかしくて相談できないので聞いて頂けると嬉しいです。 私はHSPの繊細さは持っていると思います。 人の心を汲み取る事は人よりできるようで、周りの方からは気が効くねやよく覚えてるねなど言っていただけることもあります。 歯科衛生士としての施術では患者様から丁寧で優しくて安心できると言っていただけます。 内心毎回そう思ってもらえるように必死ですし外での自分は仕事用に作っていると思います。 人の良さそうな人に見えるようにしている私ですが人からよく思われたいだけで本当に心から人の幸せを願うことができていないです。 自分より仕事ができる子や可愛い子など自分の存在が脅かされるような子は苦手です。 Ryotaさんの近付かない方が良いとおっしゃられていたマウント人間や嫉妬心が強く他人の幸せを願えない人が今の自分によく当てはまります。 とても情けないです。 自分がうまくいっていないと人が幸せな話しをしても心からはよかったね！など喜べていません。 心の中では嫉妬している時さえあります。 人の幸せを喜べる人になることは自分も結果として幸せになれると思っていますが気持ちでは嫌なことを思ってしまいます。 歯科衛生士として勤めている医院では医院長先生からよく先輩と比較され仕事へのやる気や仕事のスピードなどをよくダメ出しされます。 そんな時、昼休みも練習したら体力もたないよ！やそんな施術が雑なだけな人と比べないでよ！など心の中で反発してしまいます。 先輩を見習ってもっと頑張ろうと思うことが出来きない上に、ダメ出ししてきた医院長先生も比較の対象となった先輩もどちらも嫌いだなと思ってしまいます。 そして気持ちを閉ざしてしまいます。 まとまりのない話ですみません。 私がもっと尊敬や感謝の気持ちを持ち、人の幸せを心から願って喜ぶことができる人ならこんな嫌な考え方にはならないのにと日々悶々とした気持ちで過ごしています。 こんな考えではいけないと思うのですが自分で考え方を変えることが出来ないので相談させて頂きました。 私は改善するためにどうしたらいいのでしょうか