実践！深く愛される女になりたい　第446回

┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┓ 　　実践！深く愛される女になりたい　　　　　第446回（22年6月22日） 　　　　　　～　快感の習慣化…その十二　～ ┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┛ こんにちは。MKCの齋藤です。 https://hypnos.jp/ ●再び快感で中心感覚を養う 「100％の集中力でイッている真っ最中の感覚をど真ん中で思い出す」は、できましたか？ こんなメールが届きましたよ。 > 「ど真ん中」、いいですね。 > 「大切なもの」という感じがします。 > 声も、ど真ん中に入ってきました。 実感できましたね。 そう、正確にやってみると、「今までど真ん中ではなかったんだな」と気づきますよね。 そこです。 「正面で」「真ん中で」と言われて、そのつもりにはなっていても、実際は結構テキトーに「こんなもんだろう」と流している。 「ぴったり真っ正面、もっとど真ん中、まだこっちにズレてる」と厳密に、厳格に合わせていくと、本物のど真ん中になったときに、「あ、これだ」とわかります。 パズルのピースがぴたっと正しい場所に落ち着いたような感覚です。 これが「中心感覚」。 何をするにも大事なので、引き続き「快感で中心感覚を養う」トレーニングを続けますよ。 「お風呂で10秒撫で」の習慣化を盤石にしながら、そこに重ねていきます。