久瑠あさ美の人生が劇的に変わるメルマガ マインド塾 Vol.25　2/2

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 5.メンタルトレーニング実践 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 今月は、ワークをちょっとお休みして、 久瑠式トレーニングの奥深さについてご紹介します。 塾に通っているマインド塾生は、口を揃えて同じことを言います。 それは、この久瑠式メンタルトレーニングの学びの深さです。 感想としてよく聞く声は、このようなものがあります。 「学校や研修で提供される学びは 1年も通えば、おおよそのことが理解できて、 実践に活かせるようになっている。 けれども、この【マインドの法則】の学びは、 シンプルであるがゆえに、その分、濃度が濃く、 エッセンスがギュッと詰まっていて、とてつもなく奥が深い。 同じワークを何度、繰り返したとしても、 毎回違う学びを感じ取ることができる。 やればやるほど、学びが深まっていく。 そこがいわゆる勉強とはまったく違うところ。」 というものです。 これは、私自身も全く同じ感想をもっています。 『人生が劇的に変わるマインドの法則』。 この本は、何度も読んでいるにも関わらず、 時間が経過するごとに、新たなことに気づかされる本です。 【マインドの法則】を学べば学ぶほど、吸収できる質と量が変化してきて、 得られる情報がどんどん増えてくるのです。 例えば、久瑠あさ美が主宰するコラージュトレーニング。 毎月最終日曜日に開催されているこのコラージュトレーニングは、 テーマが与えられ、それに対して参加者が、 直感的に「これ」と、ピンときた雑誌の切り抜きを、 1枚の画用紙に貼っていくものです。 コラージュというだけに複数の切り抜きを用います。 写真を切り抜くときに、どのように切り取るか。 例えば、丸形に切り取るのか、四角に切り取るのか。