第2823―SP143回 加齢によるもの?
ヴィタ研究所・つなぐ整体院
栄養体力法・ライフサポート
木佐貫正人です。
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■【医療・健康を考える】
よくつまずく
高いところのものが
取りにくくなった。
体が硬いと感じる。
睡眠時間が短くなった。
顔がほてる
汗をかきやすい
逆にかかない。
冷えを感じる
息切れをする
イライラ 怒りやすい。
頭痛 めまいが起こる
疲れやすい
肩こり むくみがある
とざーと並べてましたが
これに該当する方は多い。
その年齢は45歳以上です。
更年期?
病気?
老化?
に関してどう思うかの
話が今回の話です。
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