『ゼロ秒思考』赤羽雄二の「成長を加速する人生相談」6月27日号
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『ゼロ秒思考』赤羽雄二の「成長を加速する人生相談」2022年6月27日号
●赤羽雄二の視点:変わることを恐れる本当の理由●今週の相談
・先輩が私の仕事のしかたにいちいちケチをつけてきて、ほとんどうつ寸前です。夜は眠れず、朝は本当に起きれなくなりました。どう対処すべきでしょうか
・新しいプロジェクトにアサインされたのですが、もともとのメンバーと、新しいプロジェクトリーダーの間がうまくいっていません。私が何とかする立場なのですが、どこから手をつければいいでしょうか。
・上司のパワハラがもう耐えられず、社内異動すべきか、転職すべきか、もしかするとこの際、起業すべきか迷いに迷っています。どう整理すればいいでしょうか
毎週月曜日発行
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【はじめに】
本メルマガでは、皆さんからの仕事やプライベート上の多くの悩み・質問にていねいにお答えします。メルマガを購読している方なら、どなたでも質問&相談が可能です。(ご質問: akaba@b-t-partners.com )
【『ゼロ秒思考』とは】
『ゼロ秒思考』は、マッキンゼーで14年間、その後も多くの企業、個人を支援してきた私が生み出した独自のアプローチです。
「メモ書き」によって思考と感情の「言語化」に慣れ、強化することで、どんな人でも確実に頭がよくなり、心が強くます。くよくよしなくなります。何をすべきかがわかるので、行動も早くなります。
20数年にわたって改良し、内外で実践していただいた結果、10万人以上の方に効果を実感していただいています。
誰でも、どこでもできて、お金もほとんどかからないシンプルな方法ながら、効果は絶大です。実践された方々からのコメントの一部を紹介します。
「明らかに日々の思考量や行動量が増えた」
「打てば響くような会話ができるようになった」
「オリジナルな企画書をすぐに書けるようになった」
「自分に自信がついた」
「気持ちを素直に伝えらえるようになった」
本メルマガは、この『ゼロ秒思考』をベースに、皆さんの悩みに答えていきたいと思います。
赤羽雄二の視点:変わることを恐れる本当の理由
「変化できない」に大した理由はない
変わることを恐れているのは「ただの癖」という点についてお話しします。
恐れには大した理由がなく、自分で特に理由も意味もなく決めているだけでは、というポイントです。
変化しなければいけない肝心なときに、「やったことがない」「今までのやり方と違う」「うまくいきそうな感じがしない」「きっとリスクがありそうだ」「自分にはうまくできそうにない」などいろいろな理由が浮かびますが、どこまで意味のある理由なのでしょうか。
仕事柄、成長したいという多くの方の助言をしてきましたが、メールへの返信のしかた、情報収集のしかた、部下へのコーチング、周囲とのコミュニケーションのしかたなどであっても、それまでの自分のスタイルを変えることへの不安があり、踏み出すまでに時間がかかるのが普通です。
ただ、なぜ今まであるやり方をしていたのか聞いてみると、大して理由がなく、何となく今までそのやり方をしていただけ、という答えがもっぱらです。「だったらこうやったほうがずっといいからやってみたら」と申し上げると、「う~ん」とか「あ~ん」とか言うだけでなかなか着手しようとはしません。
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