はじめに
皆さん7月も最終週という事で
そろそろシーズンの中盤です
ラウンドの回数も増えてきて
自分のラウンドでのデータが貯まってきたところ
そこで
アイアンがどのようなミスをしているか見直してみてください
僕の見立てだとアイアンは5つのミスで考えます
アイアンショットの5大ミス
1,ダフリ
2,トップボール
3,シャンク
4,右ペラ
5,引っかけ
そこからどのような修正が必要かを解説してみます
1,ダフリ
まずボールの手前からどうしても入るという状態
この場合は2つの原因から考えます
まずは
アーリーリリース になっていないかを
チェックしてみてください
トップからダウンでいきなり手首のコックをほどいていないか
これは
右手の片手打ちが上手くできているかどうかで確認でできます
トップからダウンで右手に角度が生まれ
それをほどくようにボールを捉えるコレができれば
シャフトのしなりを使ってボールにコンタクトしてから
地面を削るインパクトが可能です
この動画で確認してみてください
● 右手の片手打ちの練習は
ある事をやってないと全く意味ありません!
アプローチは右手で上手くなる!
https://youtu.be/J733gGIRSoE
それでもダフる場合は
体重移動のタイミングを考えてみましょう
トップからダウンでまず切り返しの口火を切るのが
左足への踏み込みです
この体重移動ができないと
上半身から切り返すことにより
ヘッドが地面にすぐ下りてしまう
急角度で降りてくるとどうしてもボールに当たる前に地面に落下してしまう
これでダフリが出ます
左への踏み込みを覚える練習は
超ワイドスタンス
コレでスイングすると
自然と左への踏み込みが覚えられます
下半身始動の切り返しで最下点をターゲットよりに設定し
ダフリのポイントをボールの先にします!
つまり
ターゲット方向にずらすことでダフリに対して対応していきます
2,トップボール
これは
入射角度のコントロールができていない
つまり最下点が定まっていないという事
例えば
最下点がボールの位置よりターゲットよりの
前側に設定されている場合
ヘッドが地面に落ちる前にボールに当たる
度が過ぎるとボールの頭を叩くことになります
あとは
インパクトで肘が抜けたり
身体が起き上がる事で
クラブが地面に到達することができなくなり
結果的にトップボールになってしまう
では何をするべきか
素振りで地面を擦るようにスイングする
ヘッドの重みを感じなければ
地面を擦るように素振りする事ができる
重さを感じるように
グリップを強く握らないように心がける
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