第2823―SP154回 ビンボー老を避けよう
ヴィタつなぐ整体院・ヴィタ研究所の木佐貫正人です。
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■【医療・健康を考える】
ひところの定年は60歳で
今は65歳 ひとによりますが
年金開始も同じで
時代は65歳まで
働かないといけない。
しかし 50歳から
しかし薬のお世話に
なっている人も多い現状は、、、
60歳前後は体調不良や
疲れが目に見えて
落ちる 悪くなる人が
多いのも事実なんですね。
この60歳から65歳を
どうするのか?
60歳前後で疲れてたら
70歳で元気は難しいのです。
だから50歳代でいかに
身体を元気に維持するのに
何が必要でしょうか?
という話が今回の内容です。
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