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第163号 2022年9月16日発行
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限界を打ち破る!基礎からのゴルフレッスン
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ゴルフラーニングスクエア グロス 田中振一朗
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★★★ メルマガ 163号★★★
目次
1. はじめに メンタルの強化6 しっかり練習する
2. 新グラビティプレーン理論 クラブの動き編72 グラビティプレーン理論による重力への対処法 3
3. グラビティプレーン理論 体の動き編163 インパクトで発生する連鎖反応3
4. 実践ドリル編163
5. お手本スイング映像163
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1 メンタルの強化6 しっかり練習する
昔の学生の部活というのは、今では到底許されないことや、非合理的なことをいろいろとやらされたものです。代表的なのは、練習が終わるまで水は飲むな、みたいなものがありました。
他にも何かでミスや間違いをすると、罰ゲーム的にうさぎ跳びや電気椅子など、体を酷使するだけのようなものをやらされたものです。そういったことは、現在は許されないし方法論として間違っていますが、練習量というものがメンタルを強化することは間違いないと思います。
結局のところ、自分を信じるために重要なのが練習量というものです。「あれだけやったのだから大丈夫」とか、そんな風に過去の自分を頼りにプレーするのが普通なので、自分なりに「こんなに練習した」と思えるような練習量というのは重要です。
アマチュアゴルフの世界では・・・
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