久瑠あさ美の人生が劇的に変わるメルマガ マインド塾 Vol.28　1/2

あなたは、今の自分に満足していますか？ 日々、「在りたい自分」に近づけていますか？ もしもあなたが、自分の人生はこれくらいのものだと諦めかけているとしたら、 それは非常にもったいないことです。 あなたが今、これが自分の実力だと思っているチカラは、 あなたが持つ本来のチカラのほんの一部にしかすぎません。 あなたの心の中には、まだ気づいていない「潜在意識」と呼ばれる部分が 全体の約９０パーセント以上もあるのです。 あなたの限界を決めているのは他でもない、あなた自身の「心」です。 _『人生は、 「本当にやりたいこと」だけやれば、 必ずうまくいく』まえがきより 久瑠式パーソナルトレーニングは、 一見すると、コーチングのように思われることがあります。 けれども、扱っている領域の幅広さと深さにおいて コーチングとは、大きく異なっています。 冒頭にお伝えしたように、人間の脳に等しく眠る「潜在意識」の領域を扱って そのチカラを現実に発揮させるのが、久瑠式メンタルトレーニングです。 一方、コーチングは、クライアントが言語化した言葉をキーに、 その人の気づきをサポートしていくことがメインであり、 扱っている領域は「顕在意識」の部分です。 そして、何より気になるのは、コーチングはこチーチングをする側の都合で やられているということが大きな違いです。 「潜在意識」と「顕在意識」 違いは一目瞭然ということがわかっていただけると思います。 今月は、この「潜在意識」に在る自分にフォーカスをあて、 久瑠式メンタルトレーニングが、「潜在意識」をどのように動かすのか、 について、実践してきた方々の言葉で、あなたにお伝えしていきます。