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あなた自身の貴重な個性を最大限に引き出すためのメールマガジンです。
移り変わりゆく地球規模の環境の変化、未知のウィルス、資本経済の行方・・時間と共に変化しなければ生き残れないような感覚。
このような事象に対して自分はどのように生きていけば、満足のいく人生が送れるのか。本当の自分との出会いのきっかけになれれば、本望です。
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施術家・吉田正幸の「ストレス・スルー術」
第0032号
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/ 2022年9月26日発行 /
●目次
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■日常抜粋
■今日のお題
『15万2000人の整体施術をするまでの記録 32 』
■「日々是好日」 Q&A
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■日常抜粋
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仕事・家庭・家族・人生・趣味・・・
ストレス・スルー術は<想念>を中心としたマインド・ウォッチ(俯瞰観察)術です。様々な状況下で役立つマインドウォッチは自己訓練を通し、ネガティヴ・ポジティヴな印象分類法。
日常生活の一コマの切り抜きからマインド・ウォッチを通して人生のヒントが落ちていないか探っていきます。
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人生とは、「日常生活」の積み重ねである。
誰にでも均等に与えられている24時間という時間を、せっせと、あるいはゆったりと自分なりに過ごすわけだ。驚いたのが、この日常生活での「ルーティン」のみをアップしているYouTubeが意外に多い。
単なる日常生活のルーティン。その人なりの決まった定型業務をただ、ひたすら動画にアップしているだけの内容だが、案外、アクセス数も再生回数も多いから、若干驚いた。
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