【2通目】自信のないHSPが自信をつける方法【2022年10月02日配信号】

【HSPの教科書】HSPアドバイザーが教えるHSPの生き方・働き方&質問回答集 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 【HSPの教科書】ココヨワ メールマガジン /2022年10月02日配信号　第117号/　2通目 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ HSPアドバイザーのRyotaです。 こちら2通目です。 ※相談フォームは『1通目、Q&Aコーナーの最初』にリンクがあります。 ※各種詳細は1通目をご覧くださいませ。 ▼▼Q6. ――――――――――――――――――――――――― ※センシティブな内容において省略しました。 差出人: 匿名希望 題名: 告白を断った人から再び手紙が来ました いつもお世話になっております。日々、ためになる配信をありがとうございます。 先日、私の自宅に手紙が届き、その対応に困っています。 中身はまだ確認していません。きっとまた嫌な気持ちになります。中学時代の1つ上の異性からのものです。大学を卒業した今でも送られてきます。 私はその人が苦手です。進学や就職など、人生の節目節目に、いつも「何か頼って欲しい」「会いたい」と言ってくるからです。 Ryotaさんが関わってはいけないという「過干渉」なタイプで、求めてもいないアドバイスを言ってくるのです。 ～省略～ 数年前告白は断りました。「頼って欲しい」と何回も言われていましたので「求めていません」と伝えました。 それ以降も手紙が一通きましたが読まずに返送しました（適応障害でとにかく大変だった時期で、母の提案でやむなく代わりに処理してもらいました）。 連絡先も消しました。住所だけ知られたままです。過去の手紙はすべて捨てています。 今回また送られてきた手紙に対する私の対応ですが、 １．何もしない（手紙は読まずに破棄） ２．「受け取り拒否」で返送 3．なぜ嫌なのか理由を伝えてお引き取り願う どれが適切でしょうか。１と２は実行してもまた送られてくるとは思いますが、自然消滅するでしょうか。 あとで気づいたのですが、その方は理由まで具体的に言わないと伝わらないタイプの様です。 きっとこちらが「嫌だ」と感じていたとは何も知らないはずです。あの時理由までもっとわかりやすく言っとけば良かったと思ってます。 でも、自分の拒絶の気持ちはもうすでにはっきり伝えているんです。それだけでは不十分でしょうか。 正直この件でこれ以上時間を無駄にしたくありません。やりたい事に時間を割きたいです。