鳥谷朝代メールマガジン『あがり症克服パラダイス！』（第86号）～日光を浴びる（自律神経のバランスを整える）～

∽…∞…∽…∞…∽…∞…∽…∞…∽…∞…∽…∞…∽…∞ 　　　　　　 鳥谷朝代メールマガジン 　　　　　『あがり症克服パラダイス！』 　　　　　　　（～第86号～） 　　　　～日光を浴びる（自律神経のバランスを整える）～ ∽…∞…∽…∞…∽…∞…∽…∞…∽…∞…∽…∞…∽…∞ ┏━┳━━━━━━━━━━━━━━━━━・ ┃◆┃今週の目次 ┗━┻━━━━━━━━━━━━━━━━━・ １．鳥谷朝代の「あがり症？あがりSHOW！」 ２．あがり症克服メルマガ集中講座　Vol.86 　　～日光を浴びる（自律神経のバランスを整える）～ ３．今週の限定動画 ４．著書から伝えたい１ページ ５．教えて！asa先生～なんでも質問コーナー～ ６．インフォメーション ７．今週のあとがき ┏━┳━━━━━━━━━━━━━━━━━・ ┃１┃鳥谷朝代の「あがり症？あがりSHOW！」 ┗━┻━━━━━━━━━━━━━━━━━・ こんにちは、鳥谷朝代です☆ 食欲の秋、スポーツの秋、読書の秋・・・皆さんはいかがですか＾＾ 私は、食べて動いて、本は読まず書く専門です（＾ｖ＾） ということで、鳥谷朝代の17冊目の著書が明日リリースされます！！！ タイトルは、『公務員の人前で話す技術～あがらずに話せる全ノウハウ～』 https://www.amazon.co.jp/dp/4313151400/ 今回お世話になった学陽書房という出版社は、行政・教育・法律書を専門としている老舗の出版社で、 私も公務員時代は、自治体職員のバイブル『六法・小六法』などの法規集で大変お世話になりました。 昔、愛読していた書籍の版元から執筆のお声がかかるなんて、なんと名誉なことでしょう☆ 本当にあがり症でよかったと心から思います。 ただの公務員だったら、こんなオファーはなかった。 元あがり症だったことに価値がある。