□■□ 石原加受子の実生活に使える「意識のお話」 □■□
「自分中心心理学」は、自分を愛するための心理学です。
「自分を愛する」には、自分を核とします。
可能な限り自分の心に寄り添い、自分の心を裏切らない。
そして、自分の心を満たす。
そうなれば、自分の「願い」は、ストレートに叶います。
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□■【石原加受子】こだわりについて ■□
こんな質問をいただきました。
【「こだわる」という精神状態について、お話を伺いたい、と思
っております。
私自身、こだわりが強いほうです。
しかし、それは、ネガティブな状態だ、とか聞いたような気がし
ます。
完璧主義といえます。
私も、彼も、こだわり派ですので、世間に理想的なものがないな
ら、自分で、いじって変えてしまいます。
我が強い。とも言えます。
そこまでして、こだわらなくても、、、、と感じることも、ありま
す。
こだわり過ぎて、逆に、壊してしまうことも、あります。
適度に、どこかで、満足できれば、
私たちは、とてもよい状態で、終わらせることができるのに。
といった瞬間におそわれることが、あります。
追求?追究?できるのなら、
ポジティブな結果で、貢献できたらいいと、考えるのですが。
私たちは、こだわっている瞬間に、
どのように自分を建設的な方向へ導いてあげたらいいでしょうか。】
「こだわる」という言葉そのものが、どちらかといえば、ネガテ
ィブなイメージのほうが強いかもしれません。
自称「俺は、これにこだわっているんだ」と言っているようなと
きは、自分のこだわりに誇りを持っているように聞こえます。
その中には、「他の人は、こんなことにこだわったりはしないだろ
うけど、私は、こだわってしまうんだ」的な、ポジティブとネガ
ティブとが入り混じった気持ちもあるようです。
自分の「こだわり」をネガティブに捉える人がいるとしたら、そ
れは他者を基準にして、
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