どんどん良くなる方法　第407回

┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┓ 　　楽しんでいるうちに人間関係がどんどん良くなる方法 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　第407回（23年2月1日） 　　　　　　～　人間関係が楽になるコツその63　～ ┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┛ こんにちは。MKCの齋藤です。 https://hypnos.jp/ 【人間関係が楽になるコツその63……エゴを年々薄くしていく】 ●現代人は自己主張がお好き 今日は視点を少し高めて、つまり長い目で見たレッスンをします。 今後一生に影響するレッスンです。といっても、すべてのレッスンがそうですけれどね。 今回は特に、昔から多くの先人たちが取り組んできた難しいテーマともいえるので、気を引き締めて取り組んでください。 「エゴを年々薄くしていく」というレッスンです。 エゴ（ego）は「私」を意味するラテン語から来ている心理学用語で、厳密には「主体である意識」を意味するのですが、ここではもう少し日常的なニュアンスで「自我」「主張する自分」くらいに捉えて結構です。 さらにネガティブな意味合いで「自己の利益を優先し、他者や社会の利益を軽視」する感覚や考え、くらいの意味で使われるケースが多いですね。 日本語では「自分」「自己」「自我」など、さまざまな言葉がエゴの文脈で使われています。 私たちの世代は子どもの頃から「自分の意見を言いなさい」「自分を持ちなさい」「自己の確立」などを求められ強いられ推奨されてきたので、むしろ正反対の方向を向いて生きている人が多い。 そのせいで、現代人は自己主張がお好きですね。