【2通目】キャリアで悩むHSPさんへ／これからの仕事選び【2023年03月12日配信号】

【HSPの教科書】HSPアドバイザーが教えるHSPの生き方・働き方&質問回答集 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 【HSPの教科書】ココヨワ メールマガジン /2023年03月12日配信号　第139号/　2通目 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ HSPアドバイザーのRyotaです。 こちら2通目です。 ※相談フォームは『1通目、Q&Aコーナーの最初』にリンクがあります。 ※各種詳細は1通目をご覧くださいませ。 ▼▼Q4. ――――――――――――――――――――――――― 差出人: みれ 題名: 妻への対応 いつもメルマガを読ませていただき、とても参考にさせていただいています。 また、前回相談で、育児や転職でストレスがかかっていること、それによって「疲れているんだ」と認識することが大切だと教えていただき、心が少し楽になりました。 また育児で余裕がないのも、今のうちと言っていただいたのも救われました。 ただ、その育児に関してもう少しお聞きしたいです。 私は診断で強度HSPとのことで、妻が子どもに対して怒るときに、その空気を感じ、すごく嫌な気持ちになりストレスを感じます。 そこまで怒らなくてもということにも、注意というより罵声にも近いことを言ったりするので、こちらが病んできます。 最近、妻に私がHSPだと伝え、子どもにあまり怒らないでほしいとお願いし、 妻も意識してくれているようですが、それでもそういう場面があります。 子どもは1歳半と3歳で手がかかるし、産後でホルモンバランスが崩れるのだろうなと思ったりすると、直してほしいと言いだせません。 穏やかだった妻が、悪態をついているのを見ると、嫌いになりそうになります。 その都度やめてくれと伝えた方がいいのか、伝え方、また伝えないにしても楽になる考え方など 何かよいアドバイスがあればありがたいです。 よろしくお願いします。