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渡辺勝幸の日本一元気になるメールマガジン
第4564号 令和5年3月14日(火)発行
発行部数 11,470 部
【再録】つらいときは体を動かす
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【再録】つらいときは体を動かす
人生調子のいいときもあれば悪いときもあります。
人生は山あり谷ありで、
やる気満々のときもあれば意気消沈のときもあります。
そして調子の出ないときは、
何かとイライラしてしまい、
悩み苦しみ、体を動かすことができなくなってしまいがちです。
つらいときこそ、体を動かすことが大事ですね。
素直に受け入れ、
あらゆる手法を実践する。
打つ手は無限にある。
行動あるのみです。
(第3102号 平成31年3月13日(水)発行)
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