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452号 いろいろと
JEMAネット通信 “あなたを守る子宮内膜症のお話” 2023.03.20
日本子宮内膜症協会(JEMA)
http://www.jemanet.org
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☆★ はじめに ★☆
100万から200万人と言われる子宮内膜症のみなさん、ご家族、医療者、医療企業、行政、医療団体、女性団体、一般の老若男女の方々、こんにちは。
“内膜症のことならJEMAに聞け”の、日本子宮内膜症協会です。
3/5は合唱本番で、かなりいい出来だったので、仲良し+ちょいの8人で今までで一番飲んでしまい(飲み放題プランの店じゃなくちゃんとしたレストランでボトルワインで)、ふだん飲みませんから、帰宅後は全く役に立ちませんでした。
その後、ぼけーっとする日々が続いてしまいました。
テレビは流れてますが、見てるような見てないような、録画したものもあんまり見れてないし。
どうにもいけません、生活全般で活力が落ちています(桜が咲き出して少し変わってきた、かも)。
歳をとったからか? なんたって67歳ですもんね。。。
何も片付かない、片付けないまま、決まった用事だけ出かけて(ほぼ合唱)、30分筋トレも週2回続けてはいます(明確な効果があるのでこれはやる)。
ここ1~2年かな、食事の洗い物をあまりやらなくなって、亭主がやっております。
まあ、月曜以外は私が作っているので、作ってもらってる人が洗うのでいいんですけどね、それでも3月はほんとに洗ってないわ。
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