久瑠あさ美の人生が劇的に変わるメルマガ マインド塾 Vol.34　1/2

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 久瑠あさ美の人生が劇的に変わるメルマガ マインド塾 　　　　 Vol.34 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 【今月の目次】 1.久瑠あさ美先生からあなたへ 2.久瑠あさ美の言葉を読み解く！ 　　　ー読み解き実践ワークー 3.久瑠あさ美のメンタルトレーニング実践＆レポート 4.【マインドの法則】 5.読者からのリアルな声に応える 　　　ーkuru’sマインド・ビューポイントー 6.今月のマインドスイッチ 7.日立製作所ハピネスプラネットとの共創実験レポート 8.編集後記 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 今月から２分割していたメールを1本でお届けできるようになりました！ 以前よりも多いボリュームでお届けします！ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 1.久瑠あさ美先生からあなたへ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ はたしてどのくらいの人が、今の自分に満足しているのでしょうか。 日々の忙しさにまぎれ、自分の未来を見失っていませんか。 夢を夢のままにして半ば諦めかけてはいませんか。 心の奥底で、こう在りたいといった理想や憧れ、希望を、誰もが持っています。 こうした夢を実現するには、 まずはあなたの心をトレーニング＝メンタルトレーニングして、 改革することが必要なのです。 メンタルトレーニングについて、 心理カウンセリングとの違いを問われることがよくあります。 心理カウンセリングが心の病を治療し、患者さんの心を健康な状態に持っていく、 いわゆるマイナスの状態から元の状態＝ゼロの状態に戻していく行為だとしたら、 メンタルトレーニングとは、ゼロの状態であろうとマイナスの状態であろうとも、 どの状態からでもプラスに転じていけるように導いていくものです。 メンタルトレーニングを実践すれば、 プラスはどこまでも無限に伸ばしていくことができるのです。