━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
◆【ビジネス発想源 Special】
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
2023/03/25 Magazine by M.Hironaka
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
『ビジネス発想源 Special』第951号、
第2部です。第1部と併せてご活用下さい。
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
●今週の「健康発想源」
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
長い連載期間中も、なぜか不調日ほぼ無し!
筆者の健康に関する意識を語るコーナー。
─────────────────────
【第33回】とにかくよく寝る
「弘中さんはすごく忙しそうですけど、
いつ眠る暇があるんですか?」
というような質問をよくいただきます。
でも、これは完全に間違いで、
私は社会人の中でも
かなり忙しくないほうで、
社会人の中でも
かなり睡眠時間が多いほうだと思います。
以前に
「当社はお昼寝が認められている」
ということを書いたと思いますが、
「眠い」というのは仕事においては
「眠くない」にどうしても負けてしまう、
というのがうちのスタンスです。
もちろん眠くないのが一番ですが、
眠いんだったらもうしょうがないので、
少し眠ってでも「眠くない」という状態を
取り戻そう、という仕組みなのです。
で、眠いという状況を作らないためには、
やっぱり普段から「よく寝る」という
時間を取っておくべきだと思うのです。
この記事は約
NaN 分で読めます(
NaN 文字 / 画像
NaN
枚)