自分を愛することから始めよう

□■□■□■□■□■□■□■-□■□■□■□■□■□■□■□ 手塚千砂子『幸せになる“命の法則”活用法』 □■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■ ＮＯ・１４１号　２０２３年４月６日発行 ～～～～～～ 自分を愛することから始めよう □■□■□■□■□■□■□■□・・・・・・・・・・・・・・・ ★　公式ラインはコチラ 毎朝『ほめ言葉』と例文を配信しています。 セミナー受講料の割引も行っています。 ●１４１号目次 ★１、ワンパターンから抜け出すには？ ★２、「小さな喜び、幸せさがし」をしよう ★３、親になれた喜びを知った　（投稿） ★４，読者の皆さんのメッセージ 　↓　 □■□■□■□■□■□■□■□・・・・・・・・・・・・・・・ ３、親になれた喜びを知った　（投稿）Ｔ.Ｌさん ～～～～～～～～～～～～～～ 　私は「ほめ日記」を続けているうちに、子どもに対する思い方が 変わってきました。 出産してから、息子に付きっ切りの毎日を、「私は子どものために 生きているんだ」と自分に言い聞かせながら子育てしてきました。 　私は母親だから、子どもに愛をかける存在なんだと必死でした。 以前の私は自己尊重感がとても低く、自分が大嫌いだったので、 うまくいかないと自分を責めて、子どもを愛せなかったのです。 　そんな私が、手塚先生の子育ての本を読み、「ほめ日記」を書い て行くうちに、自分を責めなくなり、頑張っている自分を認められ るようになりました。 同時に息子への愛情も育っていったように思います。 ある時、「この子は私のために一生懸命生きてくれているんだ」と 愛おしく感じ、親になれたことは有難いな、と思えたのです。 その時は感動して泣きました。 息子の「私に対する愛」を、少しずつ受け取れるようになってきま した。 　 子育ては大変で、はっきり言って面倒なことがたくさんあります。 ですが、子どもの「親に対する愛」を感じるからこそ、大変なこと ができるのだと、今は思います。 　　 　ただ、子どもの愛を受け取って、それに応じられるには、親の中 に「自分自身への愛」がないとできないんですね。 親の「自分自身への愛」を育てるには「ほめ日記」がとっても有効 です。 「ほめ日記」で私は救われました。 これからも「ほめ日記」を書き続けて、自分自身への愛をもっと もっと大きくしていきます。