実践！深く愛される女になりたい　第465回

┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┓ 　　実践！深く愛される女になりたい　　　　　第465回（23年4月12日） 　　　　　　～　快感のトランス深化…その十三　～ ┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┛ こんにちは。MKCの齋藤です。 https://hypnos.jp/ ●年々ますます没頭 「トレーニングに自分を合わせていく」意識で過ごしていますか？ 「トレーニングを基準にして生活を組み立てる」と言ってもいい。 特に寝る前のひとときは、大事ですね。 > 眠るときのトランス、毎晩していたはずが、 > いつの間にか忘れる日が増えてきました。 > 何日間か続けて中断すると、思い出しにくくなります。 > ちゃんと継続できるように工夫しなければ。 問題意識を持っていて、えらい！ とはいえ、寝る前のひとしきりの時間がちゃんと「トレーニング」に確保できているなら、内容がトランスになったりストレッチになったり動作トレーニングが多めになったりと時期によって少しずつ変化していいですよ。 レッスンでその時その時に取り上げていることが、いま最も重点的に取り組むトレーニングですから、次の月になれば内容が少し変わるし、1年後になればかなり変わります。 それでも「トレーニングの意識を年々強めていく」のは、ずっと変わりません。 生活環境や人間関係が変わったときに、「ますます没頭していく」と意気込みをメールに書いてくれた方もいますね。 それが大事。 丁寧に取り組む自分を育てていきましょう。