□■□■□■□■□■□■□■-□■□■□■□■□■□■□■□
手塚千砂子『幸せになる“命の法則”活用法』
□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■
NO・142号 2023年4月20日発行
~~~~~~
未知の「命の力」を信じて
□■□■□■□■□■□■□■□・・・・・・・・・・・・・・・
★ 公式ラインはコチラ
毎朝『ほめ言葉』と例文を配信しています。
セミナー受講料の割引も行っています。
↓ ↓
http://line.me/ti/p/%40055xxmcv
★バックナンバーのURLを末尾に載せました。ぜひご活用下さい。
~~~~~~~~~
●142号目次
★1、将来への暗いイメージを変えるには
★2、希望の言葉をくり返し脳に聞かせる
★3、夢、希望を実現させるコツ
★4,「命の体感ワーク」に 感謝感激(投稿) 木さん
□■□■□■□■□■□■□■□・・・・・・・・・・・・・・・
1、将来への暗いイメージを変えるには
~~~~~~~~~~~~~~
<Rさんから質問を いただきました>
自分の欠点を見つめて改善することが人として大事なことだと
親から言われてきましたが、なかなか改善できませんでした。
最近、真逆の「自分の長所や良い所」を見てほめると良いと聞き、
「ほめ日記」を書き始めました。
欠点を見つめるのとは全然違う嬉しい感覚があり、希望が見えて
きましたので、続けようと思っています。
そこで質問ですが、自分のプラス面をほめることはだんだん慣れて
きて、出来るようになってきたのですが、将来への暗いイメージ
(苦労するだろう)を変えることが出来ません。
これを変えるには、どうしたらいいでしょうか。アドバイスを
いただきたいと思います。よろしくお願いします。
□■□■□■□■□■□■□■□・・・・・・・・・・・・・・・
2、希望の言葉をくり返し脳に聞かせる
~~~~~~~~~~~~~~
Rさん、「ほめ日記」を書き始めて、「嬉しい感覚があり、希望
が見えてきた」というのは好調なスタートですよ。
将来への暗いイメージは、「ほめ日記」を続けるうちに消えていく
ものです。
しかし、以前から「自分の将来は苦労するだろう」と強く思い続け
て来たのでしたら、次の実践をしましょう。
★「ほめ日記」を「10のほめポイント」に沿って続けながら、
将来に対するプラスの言葉を「書き、声に出して読む」ことを、
毎日、または気がついた時に実践します。
★脳が内容を記憶し、書いたことが実現するように働くようになり
ます。
例)
「私は将来 幸せになるよ」
「私の将来は楽しいことがたくさんあるよ」
「私は将来○○になって、幸せな生活をする」
など。
初めのうちは違和感があるかも知れませんが、くり返すうちに
あなた自身のものになりますヨ。
(次の「3」もお読みください。
□■□■□■□■□■□■□■□・・・・・・・・・・・・・・・
3、夢、希望を実現させるコツ
~~~~~~~~~~~~~~
この記事は約
NaN 分で読めます(
NaN 文字 / 画像
NaN
枚)