実践！深く愛される女になりたい　第468回

┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┓ 　　実践！深く愛される女になりたい　　　　　第468回（23年5月24日） 　　　　　　～　快感のトランス深化…その十六　～ ┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┛ こんにちは。MKCの齋藤です。 https://hypnos.jp/ ●「雑念」の認識、変わりました！ 快感を味わいながら気持ちよく「雑念トレーニング」をするなんて、最高ですね。 今日は届いたメールから引用しながら、レッスンを進めていきますよ。 > 「雑念」の認識、変わりました！ > ポジティブな方向なら良いと勘違いしてました。 > 仕事中に嫌な人を思い出すのは雑念でも、 > 好きな人なら思い出していい・・・ではないんですね。 > 仕事からしたら雑念ですね。 そのとおり。そういうことです。理解が深まりましたね。 いいですよ。今までぼんやりと「雑念というのはこういう意味」「瞑想というのはこんな感じ」と自分なりに持っていた意味や感覚を、こうして最適化していくこともトレーニングの大事な要素ですからね。 雑念かどうかは、自分の好き嫌いや気分で決まるのではなく、状況や場で決まるものです。 ●タイマーで計らない理由 「トレーニングの正確さ」に関わるこんなメールが届きました。 > どのくらいの時間かなとタイマーで計ろうとしましたが、 > 30秒から1分間とゆるいのは、そこまで気にしなくていい