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施術家として気づいたこと、何か役立つこと、人生哲学的なこと。勝手に書いています。
移り変わりゆく地球規模の環境の変化、未知のウィルス、資本経済の行方・・時間と共に変化しなければ生き残れないような感覚。
このような事象に対して自分はどのように生きていけば、満足のいく人生が送れるのか。本当の自分との出会いのきっかけになれれば、本望です。
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施術家・吉田正幸の「ストレス・スルー術」
第67号
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/ 2023年5月27日発行 /
●目次
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■日常抜粋
■今日のお題
『プレイヤーからオーナー行く末の記録25 』
■「日々是好日」 Q&A
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■日常抜粋
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仕事・家庭・家族・人生・趣味・・・
ストレス・スルー術は<想念>を中心としたマインド・ウォッチ(俯瞰観察)術です。様々な状況下で役立つマインドウォッチは自己訓練を通し、ネガティヴ・ポジティヴな印象分類法。
日常生活の一コマの切り抜きからマインド・ウォッチを通して人生のヒントが落ちていないか探っていきます。
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「『気が付けばストレスをスルーしている』という方法」
ストレスは意識する、しないに関わらず生きている限り大なり小なりあるものです。
しかし、ニュースを見ればここはゲームセンターかと思うような出来事がリアルに繰り広げられています。ゲームセンター・・・古いですか?(笑)
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