VOL.427 / 毎日浴槽に浸かるとうつ発症は0.76倍に低下！

『温泉失格』著者がホンネを明かす～飯塚玲児の“一湯”両断！ VOL.427 / 毎日浴槽に浸かるとうつ発症は0.76倍に低下！ 2023年7月26日発行 今週の目次 １．コラム～うつうつ湯避行 ＝ 裁判準備、どうにかこうにか一段落 ２．今週の“一湯”両断！＝ 毎日浴槽に浸かるとうつ発症は0.76倍に低下！ ３．不定期連載 インタビュー取材の記憶 ＝ 三浦雄一郎さんのこと ４. 読者からのお便りコーナー ＝ 前号の三國シェフの話は秀逸！ ５．ただいま仕事中！＆発刊済みのお仕事一覧 ＊＊質問を大募集！＊＊ 温泉や温泉宿について質問がある方はlazy-spa@mbr.nifty.comまで。 メルマガ内で回答いたします。 読者のおススメ温泉などの情報も大歓迎です！ １. コラム〜うつうつ湯避行 #427 「裁判準備、どうにかこうにか一段落」 先週後半から今週前半は、メルマガ原稿を書いたほかはほとんど何もしなかった。 朝は6時ごろ起きて二度寝し、7時過ぎに起きて3度寝し、8時くらいにまた起きて、そのままベッドにしばらくいて、9時前に仕方なく起きだすという始末。 起きてからも、パソコンすら開かず、ただボーゼンとしていたら昼飯の時間。 週末などは昼飯も作れず、土、日曜ともカミさんに作ってもらった。 夕食の支度だけはやっていたのだけれども、それ以外は、ずっと気にかかっている裁判のレポート作りにも手が付けられず、ただ、毎日晩飯を作っていただけであった。 そのレポートもどうにかこうにか日曜日の夜に仕上げて、今週月曜日に弁護士の先生と打ち合わせをしてきた。 まだまだ先は長いが、当面は一段楽という感じである。 めちゃめちゃホッとした。 もっとも、終わりまではまだまだ気を抜けない。 あと数ヶ月はかかるだろう。 民事裁判はその後に始まる感じである。 いつまでこんなに精神的なダメージをこらえねばならないのか、と思うと、またぞろゆううつな気分になってしまう。 自分のせいだけど。 本当に、安くていい温泉に2泊くらいしてのんびりしたいものだ、と思うのだが、何しろ裁判が始まってからまったく仕事がなくなって収入は激減。 とてもぜいたくなどは言っていられない。 そんなわけで、今晩も夕食の買い物に出掛けて、飯の支度に取り掛かるのだ。 先日、公式ブログを読んでいただいている友人が、「飯塚さんはモノ書きよりも居酒屋とかやったほうがいいのでは？」というメッセージをくれた。 これはまったくそうだという気もしているのだが、開業資金がそもそもない（笑）。 なんにつけ、先立つものが必要。 これが現実なのである。