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栄養療法をやっているみんな~、
とっても良い本を見つけたよ~!!
『発達障害がよくなる毎日ごはん~その子に合った食べ方がわかる!~』
著者/溝口 徹院長
発達障害の特性別に必要な栄養素が載っているので、
とても具体的で実践しやすい本の構成になっていたよ!!
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【「落ち着きがない」「すぐに気が散る」「友達と関わるのが苦手」といった発達障害の「困った症状」は、実は「栄養トラブル」と深くかかわっています。
どの栄養トラブルに該当するのか、詳しくは体の栄養状態を検査する必要がありますが、チェックリストから、ある程度栄養トラブルの傾向を知ることができます。
ちなみに栄養トラブルには、ある栄養素が不足している場合と、逆に悪い影響を与えている場合の2種類があります。
栄養不足の代表的なものはビタミンB群、鉄、DHAなど、悪い影響を与えている代表的なものは糖質と小麦、乳製品です。】
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発達障害児は性格も特性もぜんぜん違う子が多い。
ゆえに、困った症状もその子によって違う。
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