今週のざっくばらん
徒歩で移動
父親がCOVID-19で入院したという連絡を受けたため、先週から日本に来ています。私は長男なのに、米国暮らしで、普段親の世話など全くしていませんが、今回は、少し心配だったので、急遽来ることにしました。幸いなことに、薬が効いて熱も下がったので、退院手続きまではいる予定です。
ちなみに、日本に来ると、普段やっているゴルフやスタンドアップ・パドリング(ハワイで楽しさを覚えて以来、シアトルでも毎朝のように楽しんでいます)などの運動が出来ないのが悩みです。そこで出来る限り沢山「歩く」ことにしています。朝起きてから30分から1時間歩くのはもちろん、移動も、時間の余裕がある場合には歩くようにしています。
都内の移動は、主に地下鉄を使いますが、乗り換えが複数になる移動の場合には、「徒歩での移動」を混ぜることにより、乗り換えの回数を極力減らすようにしています。
先日も、飯田橋から六本木まで移動する必要があったのですが、地下鉄を使うと、飯田橋から九段下(東西線)九段下から青山一丁目(半蔵門線)青山一丁目から六本木(都営大江戸線)
という煩雑な乗り換えになります。iPhoneのMapアプリで調べると1時間強で着くとのことなので、歩いてみることにしました。気温は30度ほどあったので、熱中症に気をつけなければなりませんが、ドライテックのシャツを着ていたので、極力日陰を歩くようにすればよかろうと試してみました。
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