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手塚千砂子『幸せになる“命の法則”活用法』
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NO.151 2023年 9月7日 発行
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命は自分のすべてを知っている
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●151号 目次
★1、自分のことが分からないのですが・・
★2、命は自分について すべてを知っている
★3、食べ過ぎ、飲み過ぎの改善には・・
★4、自分を好きになった! (投稿)
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1、自分のことが分からないのですが・・
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<Rさんから 質問を頂きました>
30代前半の女性です。
私はこの年齢で、自分のことがよく分からないことが悩みです。
何が好きで、何をやりたいのか、分からないし、社会の色々な問題
についても、自分の意見がないというか、自信がないので人と話を
するときは、いつも相手の人の話に相槌を打って、合わせています。
ストレスがたまると、暴飲暴食になりがちで、そのあと「また
やっちゃった」と落ち込みます。
こんなことでは、生きていても意味がないと、時々思ってしまい
ます。
ある人から「ほめ日記」を書いてみたら、と言われましたが、
「ほめ日記」を書くと自分のことが分かってきますか。
自分がやりたいことを見つけて、実りのある人生を生きたいと
願っています。アドバイスをよろしくお願いします。
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2、命は自分について すべてを知っている
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Rさんは「自分がやりたいことが分からない」のですね。
「この年齢で」と書かれていますが、30代前半では、まだまだ
お若いですよ! 40代、50代でも、「自分が何をしたいのか
分からない」「何のために生まれてきたのか分からない」という
方が、私の所にはよくいらっしゃいますよ。
やりたいことが見つかると、ストレスも減って、暴飲暴食もなく
なると思います。
大丈夫ですよ!
今日から「ほめ日記」を書いて、やりたいことを見つけることが
できる! と、希望を持ちましょう。
★なぜ「ほめ日記」を続けていると、やりたいことが見つかる
のかーー
表面の意識では「自分が生まれてきた意味」や「やりたいこと」
が分からなくても、命の中に潜在している意識は「知っている」
のです。
すべての人は、命の深いところで、「自分が何をやりたくて
生まれてきたのか」を知っているのです。
「ほめ日記」を継続していると、今まで気が付かなかった自分の
能力に気が付いたり、自信がついてくるので自己表現力がついて
きたり、行動が変わり、より良いものを引き寄せたり・・・
いくつかの表面的な変化が見えてきます。
それを継続していくと、潜在している意識や能力、才能などが
目覚めてくるのです。
なので、「命が生まれた時から知っていること」がしぜんに
分かってくるのです。
Rさんも、大丈夫ですよ。ぜひ、「ほめ日記」で「やりたいこと」
を見つけて、Rさんらしいステキな人生を歩んでいただきたいと
思います。
「ほめ日記」は基本の書き方に沿って、自己流にならないように、
お気を付けくださいね。(下に参考図書を紹介しています)。
次の「項目3」もお読みください
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