鳥谷朝代メールマガジン『あがり症克服パラダイス！』（第108号）～あらかじめ場所を確認（当日の不安を軽減）～

∽…∞…∽…∞…∽…∞…∽…∞…∽…∞…∽…∞…∽…∞ 　　　　　　 鳥谷朝代メールマガジン 　　　　　『あがり症克服パラダイス！』 　　　　　　　（～第108号～） 　　　　～あらかじめ場所を確認（当日の不安を軽減）～ ∽…∞…∽…∞…∽…∞…∽…∞…∽…∞…∽…∞…∽…∞ ┏━┳━━━━━━━━━━━━━━━━━・ ┃◆┃今週の目次 ┗━┻━━━━━━━━━━━━━━━━━・ １．鳥谷朝代の「あがり症？あがりSHOW！」 ２．あがり症克服メルマガ集中講座　Vol.108 　　～あらかじめ場所を確認（当日の不安を軽減）～ ３．今週の限定動画 ４．著書から伝えたい１ページ ５．教えて！asa先生～なんでも質問コーナー～ ６．インフォメーション ７．今週のあとがき ┏━┳━━━━━━━━━━━━━━━━━・ ┃１┃鳥谷朝代の「あがり症？あがりSHOW！」 ┗━┻━━━━━━━━━━━━━━━━━・ まぐまぐ会員の皆さま、こんにちは☆鳥谷朝代です。 先日、6年ぶりに健康診断に行ってきました(^▽^;) ※6年前の様子↓ https://ameblo.jp/agari-show/entry-12307999822.html 前職の公務員時代と違って、自分で探して、予約しないといけないので、つい後回しに～ どうせなら、設備めっちゃキレイで、先生も美人のところに行ってやる～って、勢いづけて（笑） 前職の名残で（笑）、事務的、流れ作業的に淡々と検査されるイメージでしたが、ちゃんと選べばそんなことないですね、快適でした☆ 不思議なのは、計るたびに身長が伸びてること！ 10代16cm→30代162cm→50代163cm（今ここ） 80代には170ぐらいになるのでしょうかヾ(*´∀｀*)ﾉ