久瑠あさ美の人生が劇的に変わるメルマガ マインド塾

第40号　　　　　　　　　　　　 　 2023/9/23 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 久瑠あさ美の人生が劇的に変わるメルマガ マインド塾 Vol.40 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 【今月の目次】 1.久瑠あさ美先生からあなたへ 2.久瑠あさ美の言葉を読み解く！ 　　ー読み解き実践ワークー 3.久瑠あさ美のメンタルトレーニング実践＆レポート 4.【マインドの法則】 5.読者からのリアルな声に応える 　　ーkuru’sマインド・ビューポイントー 6.今月のマインドスイッチ 7.日立製作所ハピネスプラネットとの共創実験レポート 8.編集後記 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 1.久瑠あさ美先生からあなたへ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ あなたの「心」は創ることができます 「性格なんて変えることはできない」 あなたはこう考えているかもしれません。 けれど、あなたの性格を構成する「心」は変えられます。 心を支配する「マインド」は創り上げることができるからです。 それを実現するのが《マインドの法則》によるメンタルトレーニングです。 肉体をトレーニングすることで、筋肉や運動神経を鍛え、 必要な能力を創りだすことができます。 同じように、メンタルトレーニングによって心も創ることができます。 できないことをやってみようと挑戦する人間は、成長し続けていく。 これにより、自分でも予想もしなかった力を発揮することができるのです。 あなたは人生を劇的に変えることができるのです。 はたしてどのくらいの人が、今の自分の現状に満足しているのでしょうか。 日々の忙しさにまぎれ、自分の未来を見失っていませんか。 夢を夢のままにして半ば諦めかけてはいませんか。 心の奥底で、こう在りたいといった理想や憧れ、希望を、誰もが持っています。 こうした夢を実現するには、まずはあなたの心をトレーニングして、 改革することが必要なのです。 メンタルトレーニングについて、 心理カウンセリングとの違いを問われることがよくあります。 心理カウンセリングが心の病を治療し、患者さんの心を健康な状態に持っていく、