vol.152 私の瞑想
声ナツキ：詩とおしゃべりこんにちは。声ナツキです。
瞑想がはやっているようですね。
私は、いろいろ自己流でやっています。
そうするうちに、ふと大事なことを思いついたりするので、なるべく書き留めるようにしています。
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私の瞑想
今日一日を振り返り
自然の恵みを思い出す
ありありと
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