【0097】「自己啓発と呪文」

########################### 施術家として気づいたこと、何か役立つこと、人生哲学的なこと。勝手に書いています。 移り変わりゆく地球規模の環境の変化、未知のウィルス、資本経済の行方・・時間と共に変化しなければ生き残れないような感覚。 このような事象に対して自分はどのように生きていけば、満足のいく人生が送れるのか。本当の自分との出会いのきっかけになれれば、本望です。 ########################### ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 施術家・吉田正幸の「ストレス・スルー術」 第９７号 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ / ２０２３年１２月２３日発行 / ●目次 ▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲ ■日常抜粋 ■今日のお題　 『風の時代 編２７』 ■「日々是好日」 Q&A ▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲ ■日常抜粋 ---------------------------------------------------------- 仕事・家庭・家族・人生・趣味・・・ ストレス・スルー術は<想念>を中心としたマインド・ウォッチ(俯瞰観察)術です。様々な状況下で役立つマインドウォッチは自己訓練を通し、ネガティヴ・ポジティヴな印象分類法。 日常生活の一コマの切り抜きからマインド・ウォッチを通して人生のヒントが落ちていないか探っていきます。 ---------------------------------------------------------- 「自己啓発と呪文」 コロナの時代に入り、4年が経過した。時間が過ぎるのは早い。 2019年の年末。中国でその脅威の感染症が報告される直前のこと、自分は何を血迷ったか長年飲んできたアルコールを完全にやめた。今年、2023年の年末でちょうど丸4年禁酒・・いや、断酒といっていい。 この先はよほど特別な心変わりさえ無ければ、飲むことは一生無いだろう。 「どうした？」などと友人たちに断酒した当初は何度も聞かれた。そして何度も同じことを話した。「突然飲みたくなくなった」というのが正直な答え。強いて言えば飲むと眠くなって何もしたくなくなるということくらいだ。 とにかく、断酒して特別に何か変わったのか？ということだが、さして大きな変化はない。もしあるとすれば、全身の余分な水分は抜けきり、むくみが取れて太らなくなったかな。 思いがけず、お金も浮くようになった。アルコール代も本当にバカにならないことを知った。と同時に余分な“お酒”の付き合いもなくなった。