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伝授!潜在意識浄化法 第1064回(24年1月11日)
~ 内言語の最適化その七 ~
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こんにちは、MKCの齋藤です。
https://hypnos.jp/
●焦ったら丹田に意識を戻す
ガタガタッと地震の揺れが来たら、どうするか。
地震に限らず、非常時は焦っていっぱいいっぱいになりやすいですね。
そんなとき、武術的な意識が役立ちます。
武術がもともと想定しているのは、命の奪い合いという極限の非常事態ですから、焦って気が動転しやすい状況の最たるものです。
「だから焦るのもしょうがない」ではなく、焦った時点で終わり。
もし今後、非常事態が起きたら、トレーニングを活かして丹田を感じ、意識の「余裕」を取り戻しましょう。
今、丹田に意識を戻してみてください。
瞬時に「構え」が変化したのがわかりますか?
体の構えだけでなく、意識すべての構えが変化して、状況把握の能力が高まっています。
もう一度、違いを味わっておきましょう。
まず、地震でガタガタッと大きめの揺れが来た、と想像します。
スッと起き上がるような、伸びあがるような、意識が上ずるような感覚になりませんか?
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