伝授！潜在意識浄化法　第1067回

┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┓ 　　　伝授！潜在意識浄化法　　　　　　　　第1067回（24年2月1日） 　　　　　　　　　　～　動作の最適化その百十二　～ ┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┛ こんにちは、MKCの齋藤です。 https://hypnos.jp/ ●頭で考えて動いているうちは道半ば 夢中になって何かをしている真っ最中を思い出してください。 たとえば、夢中で歌を歌っているとき。 最高に気分よく、最高にノリノリで、最高に「入り込んで」歌っているときのあなたは、発声法（喉の開け方、共鳴の感じ方など）や、立ち方（重心の取り方、両足への体重の乗せ方など）を気にしていますか？ 気にしていないでしょう。 それでいいのです。 気にしなくても、喉の開け方が良い具合になり、共鳴も良い位置で感じていて、重心も良い位置に捉えていて、両足への体重配分も適切になっていたら、「身についている」といえます。 動作を身につけるとは、そういうことです。 個々のポイントは、意識することで適切におこなうことはできます。足の開き方はこう、と指導されたとおりにするのは、思い出しさえすれば難しくない。 人前で話すときに「肩の力を抜いて」とアドバイスされたとして、いざ本番に「あ、肩の力を抜くんだったな」と思い出せば、ちゃんとスッと抜くことはできますね。 しかし、思い出して、意識していればできる、というのは、まだまだ道半ば。 今日はこの大事なポイントに関するレッスンです。