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楽しんでいるうちに人間関係がどんどん良くなる方法
第432回(24年2月21日)
~ 人間関係が楽になるコツその88 ~
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こんにちは。MKCの齋藤です。
https://hypnos.jp/
【人間関係が楽になるコツその88……言葉の使い方はみんな違うと知る】
●「やめると決めました」
前回のレッスン後、こんなメールが届きました。
> だらだらと過去の失敗を気にしてしまうので、
> 「ネガティブな思考が浮かんだらストップボタンを押す」と決めました。
>
> 私のしていたのは、反省ではなく自己卑下でした。
> 失敗を気にして落ち込む裏には、
> 「認めてほしい」という欲があったと思います。
> もし人から言われたら、コミュニケーションをとる気にならないような
> 思考をしていました。
> 周りに甘えすぎだったと気付けて良かったです。
>
> 「つい考えてしまう」を卒業して、人生を変えます。
すばらしい姿勢ですね。
どこかのタイミングで、こうして改める必要があるんですよね。そこからは改善に向かいます。
だらだらと今までのやり方を続けていながら、いつか何かの拍子に救われるのではと期待しても、どう考えたって無理というものです。
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