肘の使い方でスイングは変わる２ 左肘のたたみ方
HARADAGOLFメルマガ 基礎から学ぶ 飛ばしの真実
はじめに
肘の使い方という今月のテーマですが
この頃自分で練習していて思う事をお話してみたいと思います！
それは
遊び
ある程度のどちらにも関節が動いてくれる
フレキシブルなゆとりのある状態
コレが腕や肘の意識として大切な感覚ではないでしょうか？！
例えば
肘は下を向いていなければならない！
そう考えると
両肘を真下に向けて
脇を締めてガチガチに固めたアドレスをとる
コレだと腕がスムーズに動かないし
腕がガチガチになってヘッドが綺麗に走らない
なので僕がおすすめする肘の向きは
下でもなく外でもなく
自然な向き
肘は
外旋すると下を向き
内旋をすると外を向きます
どちらでもなく
ちょうどその中間！
そうするとどちらにもナチュラルに動いてくれる
ゆとりのある状態だと
クラブをスムーズに振れる！
この感覚が自然に振るために大切なことになります！
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