私の栄養チェックでは２８２３―ＳＰ３０７回(1670 )2024年3月16日

私の栄養チェックでは 　　 　　 ２８２３―ＳＰ３０７回(1670 )2024年3月16日 　　ヴィタ研究所・整体院の木佐貫正人です。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 　―――――――――――――――――――――――――――――――――――― ■【医療・健康を考える】では 　 　栄養チェックの意味は 　摂り過ぎと不足 　過剰と低栄養なんですが 　その前に何種類が 　身体にとって必要ですか？ 　御用学者さんは 　栄養摂れていると言うけど 　本当でしょうか？ 　そんなものは個人で違うのです。 　自分の症状や健診の結果 　などなどで判断するほうが 　 　いいですよね？ 　そんな話が今回です。