立禅ナビゲーター通信第180号【特別編・Woman NEXT Award 応募 4/4 】

2024/03/25 第180号 ▽執筆▽ 日本立禅会主宰・立禅ナビゲーター 凪(nagi)恵美子　 【日本立禅会ホームページ】 　https://rituzenkai.jp/ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ まぐまぐの Woman NEXT Award 応募作品として4通連続でお届けし、本日はその最終回です ▽ 私の「エンパワーメント・ストーリーズ」その4 ▽ あらためまして、こんにちは！ 日本立禅会主宰の凪恵美子です。 わたくしは、常日ごろ、自分の運営している日本立禅会に興味を持ってくださる人が増えて欲しいと熱望しています。なぜかというと・・一人だとさみしいからです。わたくしは立禅という心身の修養法を丸々20年、継続しておりますが、鉄人のような意志力でそれを為したのではありません。 生来、わたくしは気力不足なので、それを補完する支えが必要でした。気力（体力を含む）という資本の無い人間が、それを克服する為に、何かをしようとすると、そこにまた気力という資本が必要なのです（（泣）） 立禅はとても地味ぃな修養であるので、一人でコツコツと継続できる自信は端から無く、仲間や生徒さんの存在に支えられ、心優しく朗らかに根気よく指導して下さる師匠の存在に照らされて、ようやっと存続してきました。 昨日もわたくしは神戸から香川県まで出掛け、月に1度の個人教授をして頂きました。幾つになっても、心から尊敬する方に手をとって教えて頂けるのは本当に有難い事です。 わたくしは、立禅の先生をしていますが　生徒さんに対して、あるいはSNSを通じて、自分の経歴を多く語ることはしません。良いことを語れば自慢になるし、振り返って不幸や苦しみを語るのも辛いものです。何事もなく平静に生きてきた顔をして、穏やかに過ごすのが、わたくしの望みであり、立禅修養の目的でもあります。 とはいえ、時に（できるだけ真摯に）語ることも、それを聞く人の中に小さなきっかけを作るかもしれません。 【わたしのプロフィール】 神戸市出身。長女（弟二人）。実家はお好み焼店。 兵庫県立神戸高等学校から多摩美術大学大学芸術学科（現代美術）卒業 卒業後、乗馬クラブ研修生を経て結婚、出産、離婚、シングルマザーとして 一人娘を育てながら武術と立禅に出会う。以来、立禅歴23年目。指導歴は11年。 一生修行、生涯現役を目標に、現在も武術と養生気功の優れた指導者の下で研鑽中 趣味はバンド活動（ヴォーカル）、特技はベリーダンス（指導しています） 【キャリアのきっかけから現在、そして未来へ】 （前号までのあらすじ） シングルマザーのわたくしは、娘と一緒に空手道場に入門しました。 母一人、子一人の生活で、経済的な余裕は無くお稽古事は厳選して一つに。 発表会や道具の購入が負担になるものはできない。 父親がいないのだから、自衛が出来るものが良いだろうと空手に。