伝授！潜在意識浄化法　第1075回

┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┓ 　　　伝授！潜在意識浄化法　　　　　　　　第1075回（24年3月28日） 　　　　　　　　　　～　養生その二　～ ┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┛ こんにちは、MKCの齋藤です。 https://hypnos.jp/ ●やたらなものに手を出さない 食生活に関連して、流行りものには迂闊に飛びつかない、意識を奪われない（興味を示さない）ことが肝心という話をした直後、タイムリーにもサプリメントでのトラブルがありましたね。 良いタイミングなので、今日は前回挙げた3つの基本のうち「食事」に関わる話をします。 ただし食事だけでなく、欲や言語感覚なども関係してくるので、まさにトレーニングに取り組むあなた向けのレッスンです。 さて、食は養生であり、養生は「生き方」です。 地に足のついた生き方という観点からしたら、その手のものにやたらに飛びつかない思考と行動のパターンを育てる知恵が必要でしょう。 現代人は、みんなで集団化して、メディアや他人が提供するものに反応してうわ～っと行ったり来たりしています。 個人だけでなく組織もそんなふうに、小魚の群れがプランクトンのいるほうへワーッと寄っていったり、大きな魚が来るとワーッと逃げたりと、外部に反応して動いている。 今回のサプリメントの件もそう。いわゆるサプリメント商品としてだけでなく、原料として食品加工会社などに売り込まれてくるんですよね。「悪玉コレステロールを下げる成分なので、これを使って健康効果を謳ったお菓子を作りませんか？」などと提案しながら。 その結果、「悪玉コレステロールを抑える煎餅」なんて奇妙なお菓子が棚に並ぶことになる。 一体何物なんだそれは……。 「コレステロール値をコントロールする」という言葉にもはやコントロールされていますよね。 自分の中に、言葉や物事に対するバイアスがないか、考えてみましょう。 たとえば「発酵」という言葉にはなぜか健康的なイメージがあるし、植物由来の原料なら安全、という思い込みもなぜか強い。 こうした思い込みは、情報が足りないのではなく、やたらと情報に触れることから作られてしまいます。 「一昔前の高齢者でも知っているかどうか」くらいの感覚で分別すると、「まともなもの」と「やたらなもの」を区別できます。 ビタミンCとかカルシウムとか鉄分などは知られているけれど、コエンザイムQ10は違う、のような区別ですね。